آریاورزش
هدف این مجله اینترنتی پوشش همه جانبه والیبال ایران و جهان در سطح مردان و بانوان بوده تا بتوانیم به مدد این رشته اخلاق گرا مرزهای فرهنگی را جدای از تعصبات قومی و نژادی چه در سطح ملی و چه جهانی به هم نزدیکتر کنیم.

گزارش اولین جلسه تمرین تیم ملی در لس‌آنجلس

به گزارش آریاورزش، تیم ملی والیبال کشورمان که به منظور برگزاری دو دیدار نخست خود درلیگ جهانی با تیم ملی امریکا در شهر لس آنجلس به سر می برد، صبح امروز سه شنبه پنجم خرداد ماه به وقت محلی اولین جلسه تمرین خود را که به کار با وزنه اختصاص داشت، برگزار کرد.
اسلوبودان کواچ سرمربی تیم ملی والیبال کشورمان در ابتدای این تمرین برنامه آمادگی تیم را برای بازیکنانش تشریح کرد و سپس خطاب به آنها گفت: ما از دیروز عصر وارد شرایط اردوی شبانه روزی مسابقات شده ایم و به هیچ غیر از مسابقه فکر نمی کنیم. تمام فعالیت های ما در راستای رسیدن به آمادگی صد در صد برای انجام مسابقه خواهد بود. از امروز دو جلسه تمرین می کنیم و یک جلسه استراحت خواهیم داشت. به این صورت که امروز دو جلسه تمرین می کنیم و فردا صبح را استراحت و عصر را تمرین خواهیم کرد. بدین ترتیب برنامه امادگی تیم تا روز مسابقه به همین روال ادامه پیدا خواهد کرد.

تصاویر تمرینات با وزنه تیم ملی والیبال در لس‌آنجلس
تصاویر تمرینات با وزنه تیم ملی والیبال در لس‌آنجلس

سپس بازیکنان زیر نظر کارلو ساتی به گرم کردند پرداختند و در سالن مجهز بدنسازی یو اس سی به کار با وزنه پرداختند.
تمرین امروز در شرایط خوبی برگزار شد و با توجه به مسافرت طولانی تیم، ملی پوشان ریکاوری خوبی برای بازگشت به سطح آمادگی مورد نظر داشتند. شهرام محمودی هم در این تمرین حضور داشت و همانند دیگر بازیکنان بر اساس برنامه بدنسازی اش به کار با وزنه پرداخت.
مردان والیبال کشورمان امروز ساعت ۱۵:۳۰ به وقت محلی دومین جلسه تمرین خود که به کار با توپ اختصاص دارد را در سالن تمرین یو اس سی زیر نظر کادر فنی برگزار می کنند.

نظر بدهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

turgutreis escort instagram takipçi hilesi instagram beğeni hilesi instagram beğeni hilesi